Coaching konfliktu
Czy wiecie, że nie rozwiązany konflikt może „zatruwać” Wasze codzienne życie, wpływać na jego jakość, poziom odczuwanej radości i satysfakcji? Najbardziej negatywny wpływ mają konflikty rodzinne, zranienia od najbliższych: rodzeństwa, współmałżonka, partnerki, rodziców. Niestety nie rzadko zdarza się, że nie mamy możliwości konfrontacji z drugą stroną. Doświadczamy wtedy poczucia bezsilności, złości oraz żalu.
Czy wiecie, że możecie ten konflikt rozwiązać sami, bez potrzeby dialogu z drugą stroną? Tak, jest to możliwe dzięki sesjom coachingu konfliktu.
Kiedy warto skorzystać z coachingu konfliktu:
- Kiedy czujesz, że masz żal do drugiej osoby a nie możesz tego z nią wyjaśnić.
- Kiedy czujesz się oszukany/a, niesprawiedliwe potraktowany/a i te emocje towarzyszą Ci prawie codziennie, wywołując jednocześnie smutek i odwracają Twoją uwagę od codziennych spraw.
- Kiedy czujesz, że nie radzisz sobie ze złością, zranienie z przeszłości jest wciąż obecne w Twoim życiu.
- Kiedy się rozwodzisz, rozstajesz a negatywne emocje biorą górę. Straciłeś/straciłaś już obiektywizm w ocenie sytuacji.
- Kiedy np. w Twoim środowisku pracy czujesz, że współpracownik/kolega z pracy wywołuje u Ciebie skrajnie negatywne emocje, a nie możesz zmienić tego miejsca pracy.
Co możesz zyskać:
- Nowe spojrzenie na konflikt – poprzez zwiększenie samoświadomości.
- Uwolnienie się od destruktywnych emocji, jakie wywołuje nierozwiązany konflikt.
- Zwiększyć lub zdobyć większą pewność siebie.
- Zrozumieć i poczuć jakie Twoje przekonania doprowadziły Cię do danej sytuacji.
- Poznać lepiej Twoje własne przekonania i samemu dojść do tego, które są dla Ciebie korzystne, a które sabotujące.
- Wiele innych, tych które zdecydujesz się odważnie zaadresować w procesie.
